Pop Up Class “Grow Up, Glow Up”: Ngobrol Tentang Masa Depan dan Mental Health Bersama Lisa Zhang

Kegiatan Pop Up Class dengan tema “Grow Up, Glow Up: Ngobrol Tentang Masa Depan dan Mental Health” telah dilaksanakan pada Senin, 30 Juni 2025, dengan menghadirkan narasumber Lisa Zhang, S.E., M.M. Kegiatan ini menjadi ruang diskusi yang inspiratif bagi peserta untuk memahami pentingnya keseimbangan antara perencanaan masa depan dan kesehatan mental dalam menjalani kehidupan. Dalam pemaparannya, Lisa Zhang menekankan bahwa proses bertumbuh menuju masa depan yang lebih baik tidak hanya berkaitan dengan pencapaian karier, tetapi juga kemampuan individu dalam mengenali diri, mengelola emosi, serta menjaga kesehatan mental. Ia mengajak peserta untuk lebih terbuka dalam memahami tekanan hidup, tantangan sosial, dan ekspektasi yang sering kali menjadi beban bagi generasi muda. Suasana diskusi berlangsung hangat dan interaktif, dengan banyak peserta yang antusias berbagi pengalaman maupun mengajukan pertanyaan seputar kecemasan masa depan, kepercayaan diri, hingga cara membangun pola pikir positif. Narasumber juga memberikan berbagai tips praktis, mulai dari manajemen stres, membangun kebiasaan sehat, hingga pentingnya memiliki lingkungan pertemanan yang suportif. Melalui kegiatan ini, diharapkan peserta dapat memperoleh perspektif baru bahwa proses grow up bukan sekadar bertambah usia, tetapi juga bertumbuh secara emosional dan mental, sehingga mampu glow up menjadi pribadi yang lebih percaya diri, sehat, dan siap menghadapi masa depan dengan optimisme.